A quoi ça sert de consulter ?

À objectiver ce que l’on vit. Une consultation permet de prendre du recul et de mieux saisir ce qui nous arrive.

Ça permet d’en parler aussi à quelqu’un de neutre, dans un contexte qui est neutre. Quand on parle à des amis ou à des parents c’est important, c’est un excellent soutien mais ça demeure parfois délicat car ils font partie de notre vie. Ils peuvent prendre partie, ce qui peut créer un certain inconfort. En fait, consulter c’est avoir un endroit à soi sans jugement, sans préjudice, sans stéréotype.